Estamos na Semana Mundial do Aleitamento Materno, que acontece anualmente, entre os dias 1 e 7 de agosto, para esclarecer a população sobre os benefícios da amamentação. A amamentação é um método natural, que fornece anticorpos para o bebê e todos os nutrientes que ele precisa até os seis meses de idade.
O tema desta edição da Semana Mundial do Aleitamento Materno é “Apoie o aleitamento materno para um planeta mais saudável”.
Embora a amamentação seja uma prática saudável, ela ainda é rodeada de mitos. A seguir estão alguns dos mais comuns:
Mito 1: É natural que seus mamilos doam quando você amamenta
Fato: É natural que as novas mães experimentem algum desconforto durante os primeiros dias de amamentação, e que os mamilos fiquem doloridos e até sangrem quando o bebê começa a dentição. Mas, fora dessas circunstâncias, a amamentação não deve doer. Se isso acontecer, é provável que o bebê não esteja posicionado corretamente, ou que tenha alguma dificuldade para mamar. Nesse caso, não hesite em procurar uma consultora de amamentação!
Mito 2: É difícil produzir leite suficiente
Fato: A maioria das mães produz a quantidade certa de leite para seus bebês. Se você sentir que não está produzindo leite suficiente, pode ser por um dos três motivos a seguir: o bebê não pegando o seio corretamente, não consegue sugar leite suficiente a cada mamada ou a frequência da amamentação não está adequada. Procure descansar e se alimentar bem enquanto amamenta para evitar esse problema.
Mito 3: Você não pode amamentar se estiver doente
Fato: As mães geralmente podem continuar amamentando, mesmo que estejam doentes, desde que tenham consultado um médico e estejam fazendo o tratamento correto. Os especialistas acreditam que os anticorpos que uma mãe desenvolve para combater a doença também são repassados ao bebê, reforçando sua imunidade. Se a doença for muito contagiosa, como no caso da Covid-19, recomenda-se o uso de uma bomba extratora de leite.
Mito 4: Mulheres não engravidam enquanto estão amamentando
Fato: A amamentação não funciona como um método confiável de controle de natalidade, já que não impede a ovulação em todas as mulheres. Converse com seu médico sobre o melhor método de controle de natalidade para você, e evite pílulas anticoncepcionais com estrogênio enquanto estiver amamentando.
Mito 5: A amamentação muda o formato dos seios de forma definitiva
Fato: A idade, o ganho de peso e os efeitos da gravidade têm maior probabilidade de afetar o formato dos seus seios do que a amamentação. Para a maioria das mulheres, os seios voltam à forma e ao tamanho pré-gravidez depois que elas param de amamentar.
