Atletas

5 Dicas para manter uma rotina fitness mantendo uma dieta vegana

5 Dicas para manter uma rotina fitness mantendo uma dieta vegana
Ainda não sabe como aliar sua dieta vegana a uma rotina fitness? Conheça algumas dicas e produtos que vão fazer a diferença! Muitas pessoas acreditam que apenas os carnívoros conseguem manter uma dieta, ganhar massa muscular e ter todas as vitaminas e minerais necessários para uma saúde em dia, né? Mas não é bem assim. Alinhando...

5 sugestões de exercícios físicos para emagrecer sem sair de casa

5 Sugestões de exercícios físicos para emagrecer sem sair de casa
Exercícios físicos para emagrecer sem sair de casa? É isso mesmo, confira nossas dicas e invista nessa nova rotina. Todo mundo sabe que os exercícios físicos ajudam a fortalecer a musculatura, melhorar o condicionamento físico, emagrecer, além de fazer muito bem para a saúde, né? Mas você sabia que é possível obter todos esses benefícios...

A suplementação para atletas de alto rendimento

A suplementação para atletas de alto rendimento
O uso de suplementos alimentares tem se tornado constante devido ao aumento significante de frequentadores nas academias do país. Este, no entanto, pode ser prescrito apenas por profissionais de saúde qualificados como médicos, nutricionistas e farmacêuticos. Mas qual é a importância da suplementação? A importância da suplementação para atletas Segundo especialistas, a suplementação nutricional é importante...

Fala aí com Thais Figueiredo

Confira o depoimento da Personal Trainer e Nutricionista Thais Figueiredo. “Fazem 3 semanas que comecei usar o fortificante para os cabelos da HMS NATURAL, e já percebi fios novos na região que tive maior perda de cabelos decorrentes da gestação. Estou amando!!!” Para conhecer os produtos que a Thais usa regulamente para crescimento capilar clique aqui. CONTATOS:...

Fala aí com Thais Massa

No Fala Aí de hoje, confira o depoimento da Atleta Fitness Thais Massa. “Descobri recentemente a HMS e virei cliente fiel pelo ótimo atendimento e preço justo, sem abrir mão da qualidade. Encontrei tudo o que julgo indispensável num único lugar! Não largo mais =)” CONTATOS:  contato@thaismassa.com.br www.thaismassa.com.br www.youtube.com/thaisgmuller www.instagram.com/thaismassa    

Fala aí com Marina Strazzer

Nossos clientes são demais, confira o depoimento da Atleta Fitness Marina Strazzer. “Desde que comecei a cuidar da minha saúde e da minha alimentação com o acompanhamento de profissionais capacitados, percebi a importância da utilização de bons manipulados! De acordo com os resultados de meus exames de sangue, foi possível detectar a deficiência de nutrientes, vitaminas...

Fala aí com Flávia Baraky Tavares

Lançamento do Fala Aí com o depoimento da Atleta Fitness Flávia Baraky Tavares. “Quando se trata de eficiência em uma preparação, sabemos que todo detalhe é extremamente importante. Qualquer desvio no planejamento, pode comprometer significativamente o resultado final. A possibilidade de utilizarmos fitoterápicos manipulados em doses adequadas e individuais também faz toda diferença.  Claro que a...

5 razões para não desistir de treinar no frio

Grande parte das pessoas que treinam diariamente têm seus ânimos e motivações afetados quando a época de frio surge. O corpo fica mais reservado, os músculos ficam mais parados. Porém, para quem quer alcançar um resultado físico interessante não pode se entregar a preguiça e nem ao cansaço. É difícil? É. Mas aqui vai...

Dores nas articulações? Saiba o que pode ser

Osteoartrite A artrite é uma inflamação das articulações caracterizada pela degeneração das cartilagens acompanhada de alterações das estruturas ósseas vizinhas. As mais atingidas são as articulações das mãos, joelhos, coxofemurais e coluna. Também chamada de  Osteoartrose, Osteoartrite ou Artrose, pode ser sintoma de inúmeras outras doenças, sendo de extrema importância o diagnóstico da doença que originou...

9 benefícios surpreendentes do Alongamento!

O Corpo Humano é constituído por tecidos, ossos e músculos que estruturam todas as atividades realizadas, sejam elas mais puxadas como um jogo de basquete ou mais leves como uma partida de sinuca. Independente disso, o músculo precisa sempre estar alongado, ou seja, o músculo precisa preparar o tecido para suportar o seu crescimento...

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Dicas de consumo: Creme de Avelã Funcional Fit Vegano

Nosso Creme de Avelã Funcional Fit Vegano é um sucesso! Pode ser consumido puro e manipulado com ativos indicados pelo seu médico, um jeito...